科学核心素养主要包括：科学知识、科学思维、实验与观察技能、科学沟通与表达、科学伦理与社会意识。

一、科学知识

科学知识是科学核心素养的基石。它包括对科学基础知识的了解，如物理、化学、生物等科学学科的核心概念、原理和规律。

科学知识也包括对科学发展历史的了解，以及对各个学科领域的前沿知识的跟踪和学习。通过系统学习，人们能够掌握科学知识的体系结构和内在联系，建立对科学的整体认知。

二、科学思维

科学思维是指运用科学方法和科学原则进行问题思考和推理的能力。它包括观察、提问、假设、实验设计和数据分析等能力。

科学思维注重细致入微的观察，善于提出深入的问题，能够提出合理的假设并进行实验验证，以及根据实验数据进行科学推理和结论。科学思维不仅能够提高人们解决问题的能力，还能够培养批判性思维和创新思维。

三、实验与观察技能

实验与观察技能是科学核心素养中的重要组成部分。它包括实验设备和仪器的使用、实验室安全知识、实验设计和数据收集与分析等技能。

通过实践，人们能够熟练掌握实验操作的技巧，了解实验过程中的安全要求，掌握采集和处理实验数据的方法，以及进行实验结果的评估和解释。实验与观察技能不仅能够加深人们对科学知识的理解，还能够培养实践能力和科学探索的精神。

四、科学沟通与表达

科学沟通与表达是将科学知识和科学发现传递给他人的过程。它包括清晰地表达科学观点和实验结果的能力，善于运用科学语言、符号和图表进行科学交流。

科学沟通与表达还包括与他人合作的能力，与其他科学家、研究团队或社区进行有效的合作沟通。通过积极参与科学讨论和科学论文撰写，人们能够提高自己的科学表达能力，将科学知识传播给更广泛的受众。

五、科学伦理与社会意识

科学伦理与社会意识是指在科学研究和实践中具备道德操守和社会责任感的态度。它包括对科学伦理规范的遵循，尊重科学知识的产生过程，正确处理科学研究中的道德问题。

科学伦理与社会意识还包括关注科学发展对环境、健康和社会的影响，以及积极参与科学社区和公众对科学问题的讨论。通过培养科学伦理与社会意识，人们能够更好地应对科学发展中的伦理挑战，同时关注科学的可持续发展和社会的福祉。